誕生日は焼肉だよなぁ【アキラの100日後に痩せる記録】#076

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2023/11/15

今日の体重　76.4kg

朝食

なし

昼食

パイン　4欠
素焼きアーモンド
コーヒー

りんごきらしてた

夕食

誕生日だったので焼肉に行きました

1年に一度、自分で自分を祝うため全力で焼肉してきた！！
あぁ～うまい～🤤🤤

ちなみに翌日の体重は減ってました。

Thank you!

次の日：11月16日