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2023/10/25
今日の体重 78.8kg
今日の食事
朝食
なし
昼食
フルーツ盛り
素焼きアーモンド
コーヒー
いつもの
夕食
大麦
キノコ野菜汁
焼きつくね（たれ）
納豆
昆布の佃煮
冷奴
ほうれん草のおひたし
つくね美味しすぎるからしばらくはつくねねw
一日の振り返り
いつも食後に緑茶を飲んでいるんだけど、やっぱ毎日飲むものなら無農薬のやつを飲みたいよね。
ちなみに緑茶っとか抹茶って農薬がめちゃくちゃ散布されてるから、無農薬じゃないと実質農薬を飲んでるみたいな状態らしい…
怖くない？
みんなはどう考えてる？
オススメの緑茶とか抹茶の商品あったら教えてください！
ｷｦﾂｹﾅｲﾄﾈｰ
それじゃあみんな、また明日！
Thank you.