スポンサーリンク

↓beforeの姿と体重(1日目)↓

画像に alt 属性が指定されていません。ファイル名: fdfdsds-edited.jpg

※この記事は、アフィリエイト広告を使用しています。

2023/10/12

今日の体重 80.6kg


スポンサーリンク

今日の食事

朝食

なし


昼食

用事があったのでなし


夕食

大麦
とりむね肉の照り焼き
もつ鍋風野菜鍋
納豆
小松菜のおひたし
昆布の佃煮
フルーツ盛り

汁物の量が多すぎておなかはちきれそう


夜食

おでんを何個か

やっちまったーーーー
家に大量におでんがあったから、夜につい手が伸びてしまった…


一日の振り返り

100日食レポ始めて、はじめて夜食やっちまったー…
ぐぬぬ…っ

おでんうまかったなぁ( ;∀;)

それと、今日はかなり久しぶりに温泉にいった。

ずっとお湯があったかくてめちゃくちゃ広い温泉はやっぱ最高だった。

サウナも最高すぎた!!!

寒くなってきたし、また行ってこようかなー

それじゃあみんな、また明日!

Thank you.

次の日:10月13日