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2023/12/2
今日の体重 74.8kg
今日の食事
朝食
なし
昼食
りんご 1個
パイン 3欠
素焼きアーモンド
緑茶コーヒー
いつもの
夕食
今日は忘年会に行ってきました
食べたのはもつ鍋や板わさやお肉など
あとお酒
みんなと食事できて楽しかった！
こういう時は深く考えないで好きなだけ食べます！
一日の振り返り
ちなみに、お酒飲み過ぎて頭痛になりながら帰宅につきましたw
めっちゃ体重増えただろうなぁw
一時的だろうけどショック受ける気持ちの準備だけしとこw