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2023/11/30
今日の体重 74.8kg
今日の食事
朝食
なし
昼食
りんご 1個
パイン 3欠
素焼きアーモンド
緑茶
あとカツオのたたき
カツオのたたき毎日たべたい。
夕食
あんかけ五目蕎麦
納豆
トマト
温奴
ずっと使う場面の無かったシーフードミックスを使うために五目蕎麦つくってぶち込んでみた。
味付けは慣れてなかったからちょっと不満だった。
こんなんでも蕎麦だから体にいいの最高だよね。
一日の振り返り
麺を蕎麦に置き換えたら好きな麺料理を我慢しなくて済むのでは！？
画期的なアイデア！？
今度味噌ラーメンの麺を蕎麦にしてみよ。
多分おいしくない。
Thank you!!